半数国人缺乏足够的身体锻炼

发布时间:2017-12-13  来源:中国健康促进与教育协会   作者:张蕊   浏览次数:3917

“中国慢性非传染性疾病流行的一个重要因素就是不健康饮食,特别是高盐、高糖和高脂的饮食。”日前,在由国家卫生计生委宣传司、国家体育总局群体司指导的“健康人·中国梦2017论坛”上,世界卫生组织驻华代表施贺德博士说,不健康的生活方式和饮食方式正在中国流行,这主要包括吸烟、缺乏身体锻炼、不健康的饮食和过量饮酒。

值得注意的是,这些因素都是能够改变的,而且自己的行为也影响着周围人共同行动。以糖尿病为例,中国成年人中12%患有糖尿病,如果不采取措施,糖尿病的患病率将以非常可怕的速度继续增加。包括糖尿病在内的慢性病的迅速蔓延、流行,主要原因就是人们的饮食结构从传统模式转为高盐、高糖、高脂的饮食模式,以及缺乏锻炼、人口老龄化、吸烟等。最近的研究显示,中国人群当中54%缺乏足够的身体锻炼,而且对于生活在快餐店附近的城市低收入人口来说,这种情况正在日益加重。(文/)